부정적인 생각이 인생에 도움이 될까요? 아니면 긍정적인 생각이 우리 인생에 도움이 될까요? 이 간단한 질문에 대한 답은 누구나 다 알고 있을겁니다 실제로 부정적인 생각의 위험성은 과학적으로도 입증되었고, 우리의 건강에 부정적인 영향을 끼칩니다. 또한 비관적인 사람은 긍정적인 사람보다 혈압수치가 높고 심장마비로 조기 사망할 확률이 높습니다. 이외에도 부정적인 사람들은 스트레스를 많이 받기 때문에 각종 질병에 더 취약합니다그러나 아무리 하루하루를 긍정적으로 살아보려고 해도 때때로 부정적인 생각이 들 수밖에 없습니다. 부정적인 생각은 어떻게 떨쳐낼 수 있을까요? 첫째, 부정적인 생각을 억지로 없애려고 하는 것은 좋지 않습니다 많은 분들이 부정적인 생각이 들 때 그 생각에서 벗어나려고 노력을 하는데, 이렇게 노..
