평소에 술을 너무 많이 마셔서 걱정하고 계신가요? 그렇게 느끼고 있다면 지금부터라도 음주습관을 고치는 것이 좋을겁니다 술에 중독되어있거나, 술을 너무 자주 마신다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋은 방법일 수도 있습니다. 약을 복용해야 하는 상황이면 의사가 약을 처방해줄 것이고, 생활습관 개선으로 호전될 수 있는 상태라면 교정해야 하는 생활습관에 대해 말해줄 것이기 때문입니다 현재 알코올에 중독되어있거나 의존하고 있는 분들 중 정신적인 문제 또는 신체건강에 문제가 있는 사람들은 완전히 술을 끊는 것이 좋습니다.그러나 술을 완전히 끊는 것은 쉽지 않은 일입니다. 다행히도 금주가 아닌 절주를 통해서도 많은 신체적인,정신적인 문제가 해결될 수 있습니다. 지금부터 미국 국립 알코올 남용 및 중독 연구소가 얘기하는..
