폐는 우리에게 굉장히 중요한 기관입니다. 일반적으로 사람들은 폐를 좋게 할 수 없다고 생각하지만, 그럼에도 불구하고 우리가 몇 가지에 신경을 쓰게 되면 폐의 건강을 조금이라도 개선시킬 수 있습니다. 우선 많은 사람들이 알고 있겠지만, 제일 중요한 것은 우리가 숨쉬는 공기의 질입니다. 우리가 들이쉬는 공기에는 성분을 알 수 없는 화학 성분들부터 해서 간접흡연 등 여러가지 물질이 포함되어 있을 수 있습니다 지금부터 폐 건강을 지키기 위해 우리가 실천해야 할 것들에 대해 말해드리겠습니다 첫째, 공기 청정기를 집에 꼭 두세요 앞에서도 말했듯이 폐 건강을 위해 제일 먼저해야 할 것은, 우리가 평소에 마시는 공기의 질을 좋게 하는 것입니다. 요즘은 어렵지 않게 공기 청정기를 구입할 수 있으니, 아직도 공기 청정기가..
